私たちについて
トレーナー紹介
鈴木 瞬
Barefoot Gym 代表。
1987年11月1日生まれ。神奈川県三浦郡葉山町出身。
湘南医療福祉専門学校アスレティックトレーナー科を卒業後、大手フィットネスクラブジムトレーナーに採用されるも、自分にしかできないトレーニング指導をしたいという想いから退職、独学で身体の使い方を学ぶ。
5年で独立し〝マシンを使わない、動ける身体作りのパーソナルトレーナー〟として、1,500人以上のクライアントの身体の悩みを解決する。プロ野球選手や格闘家など、アスリートのパフォーマンスアップ指導にも精力的に取り組む。
現在はBarefoot GYM Yokohama をオープン。「生涯運動を楽しめる身体作りをお客様に」という志をモットーに、トレーニング指導に取り組んでいる。
趣味は温泉旅行、格闘技観戦、猫と遊ぶ事、海でゆっくりする事。
代表挨拶
「本質的な意味での“健康”をお客様に」
ここ数年日本にフィットネス文化が浸透しています。
そのような世の中の流れは、トレーニング指導者としては嬉しい限りなのですが、見た目重視のトレーニングが流行り、その結果腰痛、膝痛など慢性的な身体の不調に悩まされている方が増えているのも事実です。
そんな中「自分が考案したトレーニングメソッドでみんなの悩みを解決しよう！」と独立を決断したのが、Barefoot Gymの始まりです。
私は人が幸せに生きるためには、身体だけでなく心まで健康である必要があると考えています。
そんな想いからBarefoot Gymでは、「本質的な健康をお客様に」という理念の元に流行りの「見た目重視」に流されず、お客様の身体の動きや癖を細かくチェックし、痛みや不調を取り除いていけるような運動指導を心掛けています。
痛みや不調のない状態は、単に身体だけでなく心まで明るく前向きになり、本質的な意味で健康になることが出来るからです。
全てのお客様の健康をサポートし、その方の人生にまで良い影響を与えるような環境作りを心掛けていきますので、何卒宜しくお願い致します。
Barefoot Gymの名称の由来
「Barefoot」とは「裸足」のこと。ついてしまった悪いクセを取り除き、子供の時のような裸足に戻って良い身体づくりを目指しています。
ロゴマークには子供の足をデザイン。子供のような理想的かつ機能的な身体を目指したトレーニングを想起させるデザインを採用しました。
広々とした開放的なスペースが、
あなたに良質な結果をもたらします
より効果のあるトレーニングを効率的に実施できるよう、1人あたりのスペースをかなり広く用意しました。
また、ロッカーなどの設備も充実していて、トレーニング前後も満足してご利用いただける空間となっています。
Barefoot Gymは、最大限の結果を出せる環境にこだわっています。
